Santé
L’éducation à la santé vise à aider chacun à choisir, individuellement, librement, des comportements favorables à la santé. La promotion de la santé, c’est donner aux gens les moyens d’assurer un plus grand contrôle sur leur santé et de l’améliorer.
Des exemples d’actions de santé
- Les Centres Sociaux, dans leurs projets, visent au delà de la santé: l’épanouissement des habitant(e)s du quartier, leur libre expression, leur pouvoir d’agir.
Renforcer l’estime de soi, la confiance en soi et les capacités à aller vers les autres:
→ environnement favorable à la santé.
- Ateliers bien-être
- Bien-être mamans/bébés
- Sophrologie
- Atelier autour de l’hygiène corporel
L’alimentation fait partie de nos thèmes de prédilection
→ pour sa dimension de plaisir et de partage :
- atelier cuisine petits budgets
- atelier cuisine avec interventions d’une diététicienne
- éducation alimentaire
- éducation au goût
L’activité physique est vivement encouragée
→ Programme d’activités physiques adaptées, encadré par une éducatrice sportive diplômée d’Etat.
Activités Physiques Adaptées
- gym
- aquagym
- marche
- marche nordique
- ballon suisse
Participation à certains temps forts santé:
- Semaine du goût
- Semaine bleu
- Semaine de prévention autour du cancer du sein
- Dépistages
Et information autour des campagnes nationales:
- Tabac
- Alcool
- Grossesses…
⇒Participation aux forum santé organisées par la service santé de la Ville de Calais
Pour tout renseignement,
contactez la référente santé Isabelle RINGOT
par mail à pausecafe@centre-social-espacefort.fr ou par téléphone au 03 21 97 54 97